Jeitinho QG

Postado 10/11/2016 em Saúde Compartilhar   

Mantenha o corpo hidratado em qualquer estação.

Falta pouco mais de um mês para o início do verão, mas o calor chegou faz tempo. O aumento da temperatura faz com que o corpo perca mais líquido e a necessidade de repor água, vitaminas e sais é bem maior. Aumentar a ingestão de líquidos, evitando tomar água apenas quando estivermos com sede, é fundamental.

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